Not known Details About relaciones y nostalgia
despues q el terminara nuestra relacion d casi un año y dandome cuenta q se vale,no entendi xq la forma d terminar cuando todo period perfecto para los dos y queriendo aceptar todo esto aun hoy despues de 7 meses no puedo superarlo,aun q trato de seguir con mi vida y con mi plan y me he puesto hacer cursos q me ocupen y evite q piense sin poder cambiar nada,en resumen.
El estilo de apego desorganizado se considera una mezcla entre el apego ansioso y el evitativo. Los niños/as con este estilo de apego han crecido con comportamientos de sus cuidadores muy contradictorios e inadecuados, actuando como figuras de miedo y tranquilidad al mismo tiempo, generando mucha confusión al niño/a. El apego desorganizado incluso puede considerarse como la ausencia de apego.
Con el propósito de evaluar el modo en que los niños interactúan con sus figuras de apego, que es la medida a partir de la cual puede extraerse información con la que determinar la integridad de estos vínculos y sus consecuencias emocionales, la Psicología cuenta con el procedimiento de la “situación moreña”.
Evitar la inconsistencia y la falta de confiabilidad: La inconsistencia en las respuestas o la falta de confiabilidad en los cuidadores puede generar confusión y ansiedad en el niño.
Se consideran merecedores de afecto y tienden a la calidez y estabilidad. La autoestima es buena, tienen independencia y buscan relaciones positivas.
Para ello llevó a cabo el conocido experimento de la situación excessña, en la que se analiza el comportamiento de los niños en presencia y en ausencia de la figura materna en una serie de situaciones que incluyen dejarlo solo, en presencia de un additionalño y diversas combinaciones en las que se analiza la conducta con respecto al entorno y la búsqueda de seguridad en la madre cuando esta está presente.
El autoconocimiento es clave para poder soltar y dejar ir. Conocerte a ti mismo/a te permite identificar tus necesidades, tus valores y tus límites. Esto te ayudará a tomar decisiones más acertadas y a soltar aquello que no te está haciendo bien.
El apego es un concepto ampliamente estudiado en la literatura científica, especialmente a partir de las teorías de John Bowlby sobre la construcción de nuestras primeras relaciones durante la infancia.
Apego seguro: Se caracteriza por la confianza en la disponibilidad y la respuesta de la figura de apego. Las personas con este tipo de apego suelen desarrollar here relaciones saludables, mostrando seguridad en sí mismas y en los demás.
Los cuidadores primarios de personas que desarrollan este tipo de apego no han sabido satisfacer sus necesidades emocionales, por lo que los niños con un apego de tipo evitativo han asumido que no pueden contar con sus cuidadores y han tenido que ser car-suficientes y distantes para sobrevivir.
Los cuidadores deben proporcionar oportunidades para el juego independiente, el descubrimiento y el aprendizaje, alentando al niño a tomar decisiones y asumir responsabilidades apropiadas para su edad.
Finalmente, es posible mantener una amistad con alguien con quien hemos tenido una relación amorosa, siempre y cuando exista un respeto mutuo y se establezcan nuevas bases para la relación.
Para lograr soltar esta necesidad, es útil practicar la empatía y ponerse en el lugar de la otra persona. Escuchar activamente sus argumentos y tratar de entender su punto de vista nos ayuda a ampliar nuestra visión y aceptar que no siempre tenemos la respuesta correcta.
Nos permite ser más flexibles, abrirnos a nuevas Concepts y fortalecer nuestras relaciones interpersonales. Practicar la empatía y estar dispuestos a escuchar son herramientas clave en este proceso.